Consejos para medir con precisión la talla de tu sostén en casa

Claro, puedes ir a algún lugar como Victoria's Secret o Bali para que un profesional mida tu talla de sostén, pero tenemos algunos consejos caseros que te darán una medida aún más precisa. También es un poco menos invasivo hacer tus propias medidas de sostén, en lugar de que un extraño lo haga por ti. Incluso tenemos algunos consejos sobre la medición que no hacen en las tiendas.

Además, como la mayoría de la ropa de mujer, no hay dos sostenes de dos compañías diferentes que calcen necesariamente igual. Podrías medirte en Victoria's Secret y luego ir a otro lado y descubrir que necesitas un tamaño diferente al que te dijeron. Si bien parte de la diferencia en el ajuste tiene que ver con los diferentes estilos de copa disponibles, también puede encontrar una banda de 38 de una marca que se ajusta más que una banda de 38 de otra compañía, porque muchas marcas tienen sus propias características de tamaño. ¿Y cómo sabes qué estilo de sostén es el adecuado para ti?

No temas, estamos aquí para ayudarte a obtener una medida precisa, descifrar las diferencias entre los estilos de sujetadores y darte algunos consejos sobre cómo comprar sujetadores. No podemos prometer que será un proceso fácil, pero sabemos que lo ayudará a encontrar lo que está buscando a largo plazo. Empecemos.

Si alguna vez ha pasado algunas horas (o todo el día) con un sostén que no le quedaba bien, sabe el dolor que puede causar. Ya sea que las correas de los hombros estuvieran mal y le cortaran los brazos o se le deslizaran de los hombros todo el día, o si se le salía una o ambas copas, sabe que el sostén equivocado causa más que incomodidad. Puede ser molesto y vergonzoso tener que ajustar diferentes partes una y otra vez.

Un sostén que no te queda bien no solo puede dejarte con dolor en los senos y los hombros, sino que también puede lastimarte la caja torácica. Además de eso, un sostén mal ajustado puede causar una mala postura y puede provocar flacidez. El soporte adecuado equilibra el peso de sus senos para que pueda mantenerse erguida y no terminar cada día con dolor de espalda. Si bien un sostén demasiado suelto parecería lo peor, incluso un sostén demasiado ajustado puede causarle dolor y tal vez incluso rozaduras y otras irritaciones.

Demasiado apretado o demasiado suelto, el ajuste incorrecto del sostén no te está haciendo ningún bien. Incluso si no tiene ningún dolor porque las cosas están demasiado ajustadas o no se pinchan en los lugares equivocados con el aro, su sostén aún podría tener un ajuste inadecuado. Cuando las cosas están demasiado sueltas, su sostén no hará un buen trabajo para brindarle el soporte adecuado. Demasiado apretado y puede experimentar dolor y rozaduras. Entonces, ¿cómo puedes saber que tu sostén es del tamaño incorrecto?

Su sostén puede estar demasiado ajustado si le quedan marcas en la piel cuando se lo quita; esto puede suceder en sus hombros, debajo de sus senos e incluso alrededor de su espalda. Si alguna de tus partes está abultada, incluso tu espalda, tu sostén está demasiado ajustado; lo mismo ocurre si parece que tus dos senos se han convertido en uno.

Si puede colocar más de dos dedos debajo de la banda del sostén cuando está en los ganchos más sueltos, está demasiado flojo. Los ganchos más apretados deberían ser inalcanzables, ya que se graduará a medida que usa el sostén y se estira con el tiempo. También querrá asegurarse de que las correas de los hombros permanezcan en su lugar. Si sus senos parecen flotar sueltos en sus copas, esta es otra señal de que eligió un tamaño de sujetador que es demasiado grande, o que al menos debería buscar un estilo de copa diferente.

Si su sostén tiene alguno de los problemas mencionados anteriormente, aquí hay algunos consejos sobre cómo solucionarlo con un sostén que le quede bien. Si tienes un solo seno o tus senos sobresalen en cualquier lugar, ya sea que se hinchen como hongos en la parte superior o si tienes un seno lateral, debes cambiar el tamaño de tu copa a algo más grande. Si hay demasiado espacio extra en las copas, necesita una talla de copa más pequeña. A veces, si tiene senos más grandes, es posible que desee inclinarse por sostenes de cobertura total en lugar de opciones de cobertura parcial como balconettes. Los problemas con las correas también pueden relacionarse con el tamaño de la copa: si las correas se caen todo el tiempo y apretarlas no ayuda, es posible que necesite una talla de copa más pequeña o que le vaya mejor con un sostén de espalda cruzada. También puede comprar sujetadores de espalda cruzada para no tener que reemplazar todos sus sostenes. Si los tirantes están demasiado ajustados y aflojarlos no ayuda, es posible que necesite una talla de copa más grande.

Cuando la banda está cortando, necesitas una talla de banda más grande, pero si tu sostén parece quedar demasiado alto o demasiado bajo en la parte posterior, podría ser culpa del tamaño de tu copa y no de la banda. Montar alto significa que podrías necesitar subir una talla de copa o bajar una talla de banda, y si es baja, apunta a una talla de banda más grande.

Los sujetadores que combaten bien no tendrán ninguno de los problemas que ya hemos discutido. En cambio, le darán la cantidad adecuada de elevación y comodidad. ¿Tus camisas se ven bien con ese sostén puesto? El correcto incluso ayuda a que tu ropa te quede mejor.

Y aunque la comodidad es clave, también querrás asegurarte de que tu sostén luzca bien, ya sea que te lo veas frente al espejo usándolo solo o que estés completamente vestida y lista para ir al trabajo o salir a la ciudad. Un buen ajuste coloca sus senos en una posición que no se caiga y mantiene los lados alineados con la curva de su cuerpo. No debe haber abultamiento, y cuando levante los brazos, todo debe permanecer ajustado y cómodamente en su lugar. Tampoco desea ningún dolor en los senos al final del día, que se puede solucionar con el ajuste adecuado.

La primera medida que tomarás para saber cuál es tu talla de sujetador será la de la banda. Esta es la circunferencia alrededor de su cuerpo debajo de sus senos. Antes de tomar las medidas, póngase el sostén que le quede mejor de su colección actual; quiere algo que no tenga relleno. Si bien usar un sostén para estas medidas ayudará a mantener los senos en su lugar y hará que sea menos como un acto de malabarismo, si no tiene senos más grandes, seguramente puede tomar sus medidas sin sostén. Envuelva una cinta métrica de tela justo debajo de sus senos y sosténgala cómodamente para obtener la medida adecuada.

Mientras que algunas calculadoras le dirán que use la medida exacta, otras, como la calculadora de Real Simple, sugieren agregar a su medida (lo que le da ese margen adicional para apretar y aflojar su banda). Si su medida es impar, agregue cinco y solo agregue cuatro para números pares. O, si quiere apegarse a la medida exacta, puede hacerlo. También querrás asegurarte de redondear hacia abajo las fracciones en todas tus medidas. El número con el que terminas es el tamaño de tu banda.

A continuación, querrá tomar la medida de la taza, que se realiza envolviendo la misma cinta métrica de tela alrededor de la parte más completa de sus senos. No es necesario que ajuste demasiado esta medida, pero sí querrá probar un ajuste más holgado para elegir su medida. Si bien algunos sitios web sugieren ir natural, para las mujeres con senos más grandes o más caídos, puede ser útil usar un sostén para estas medidas, ya que le ayudará a encontrar el ajuste adecuado para el mejor soporte. Podría probar ambos: tomar medidas con y sin sostén y comparar los resultados finales de ambos.

Una vez que tenga su medida para esta parte, asegúrese de anotarla con la medida de su banda. Usarás estos dos números para ayudarte a determinar tu talla de copa. Los tamaños de copa no se pueden calcular sin el tamaño de su banda, y cuanto mejores sean sus medidas, mejor será su ajuste. Nunca uses una cinta métrica de tu kit de herramientas, porque quieres que se envuelva bien alrededor de tu cuerpo; las cintas métricas de tela se encuentran fácilmente en los suministros de costura.

Pero espera, aún no has terminado. Si bien esas son las dos medidas básicas, puede estar seguro de obtener un mejor ajuste con un par de medidas más. InvisiBra ofrece una calculadora fantástica que utiliza estas medidas adicionales para brindarle el mejor ajuste posible, y otras calculadoras de tallas de sujetador en línea también las incluyen a veces. Las dos adiciones más importantes a estas medidas son un busto inclinado y acostado.

Para la medición de la inclinación, simplemente se inclina completamente hacia adelante de modo que se incline paralelo al suelo. La medición se realizará en la misma posición en la que se realizó la medición de la copa. Luego, para la medición acostada, acuéstese boca arriba y nuevamente mida alrededor de la parte más completa de sus senos. InvisiBra dice que haga ambas medidas sin sostén.

Si bien estas medidas requieren una calculadora, puede comparar sus resultados calculados por usted mismo con ellos para tener una mejor idea de su sostén perfectamente ajustado.

Ahora es el momento de calcular tu talla de sujetador. Si quieres hacerlo por tu cuenta sin una calculadora en línea, las dos medidas que necesitas son el tamaño de tu banda y la medida de tu copa. La medida de su banda puede ser exactamente lo que desea buscar en un tamaño de banda, por lo que si midió un 32, querrá un sostén de 32 bandas o, como se mencionó anteriormente, puede agregar cuatro a cinco pulgadas adicionales para permitir para ajustes. Luego pasa a averiguar el tamaño de su copa.

Cuando usas las dos medidas básicas, el tamaño de tu copa es un cálculo fácil: todo lo que necesitas hacer es mirar la diferencia entre la medida de tu banda y la medida de tu copa. Si la medida de tu banda es 32 y la medida de tu copa es 34, entonces eres una copa C, según los cálculos de Real Simple. Comenzando con A con una diferencia de una pulgada, cada número es otro tamaño de taza más, ¡fácil!

Ahora, si desea usar esas otras medidas, la mentira y la inclinación, definitivamente querrá usar una calculadora en línea para obtener ayuda. A Bra That Fits es otro sitio que ofrece medidas adicionales para un ajuste más preciso.

Si encontraste tu talla pero todavía tienes problemas con el ajuste o parece que no puedes encontrar esa talla en los estantes o en línea, es útil conocer las tallas hermanas. La forma en que funcionan los tamaños hermanos es que tienen el mismo volumen de copa que otros tamaños, por lo que puede usar un 34C, pero existe la posibilidad de que algunos otros tamaños funcionen para usted, incluidos un 32D y un 30E.

Básicamente, con las tallas hermanas, sube una talla de copa y baja una talla de banda si su banda tiene un ajuste holgado, y viceversa si es un ajuste ceñido. La copa aún coincidirá con el volumen que necesita para el tamaño de su seno, pero podrá ajustar qué tan apretado o suelto es el ajuste para su circunferencia. Pero, si su problema es que las copas no le quedan bien, omita los tamaños hermanos y opte por un tamaño de copa diferente.

Una vez que hayas determinado tu talla, es hora de ver los diferentes estilos de sujetadores que hay para elegir. Si desea crear una buena colección de sostenes, es posible que desee invertir en más de un estilo, pero aún desea elegir el que mejor se adapte a sus senos y a su cuerpo. Los sostenes de cobertura completa son los que cubren todo el seno y son excelentes para cuando no desea que se vea ninguna parte de sus senos; no funcionan bien con blusas escotadas. Si tienes pechos pesados ​​y llenos, y prefieres ser modesto, este es el sujetador para ti.

Los sostenes de media copa, que a menudo vienen como sostenes push-up, cubren menos senos y son ideales para piezas escotadas. Muestran mucho escote, si lo necesitas, pero podrían sacarte de ellos si no lo estás. Los sostenes balconette también ofrecen menos cobertura y le dan a los senos más pequeños una apariencia más completa. Este tipo de sostén también tiene hombros más anchos.

Por supuesto, también tienes sujetadores deportivos que están disponibles con mucha sujeción (imprescindible para el gimnasio y se pueden encontrar en todas las tallas) y bralettes sin apenas sujeción. Y puedes elegir entre sujetadores sin aros o con aros, que ayudan a combatir la flacidez (pero no siempre son cómodos).

Debido a que no hay dos marcas de sujetadores que se ajusten exactamente igual, y los diferentes estilos de sujetadores tienen diferentes calces y soportes, y debido a que también hay tallas hermanas, realmente vale la pena probarse los sujetadores antes de comprarlos. Si bien puede ser un fastidio probarse docenas de sostenes al día, al final valdrá la pena cuando no tengas que lidiar con un montón de sostenes que te dejen adolorido o sin soporte. Asegúrate de tener en mente tu talla básica y las tallas de tus hermanas, ya que te ahorrará tiempo.

Algunas cosas que quieres hacer mientras estás en el vestidor incluyen agacharte y sacudir tu cuerpo e incluso pararte derecho y saltar arriba y abajo. Si sus senos permanecen en su lugar y el sostén cumple con todas las demás casillas para el ajuste perfecto que ya hemos discutido, entonces tiene un ganador.

Si está comprando sujetadores nuevos en línea, asegúrese de verificar cuáles son las políticas de devolución, específicamente para sujetadores y lencería, antes de realizar el pedido. No querrás quedarte atrapada con un montón de sostenes caros que no te quedan bien porque no puedes devolverlos. También tenga en cuenta que, con las compras en línea, si sus sostenes provienen de otro país, es probable que deba realizar algunas conversiones de tamaño. Además, algunas compañías de sostenes tienen tallas especiales, ¡así que siempre revisa esas tablas de tallas!

Otra cosa a tener en cuenta cuando se trata del hecho de que no todas las marcas de sujetadores se crean de la misma manera es que una vez que encuentre un sujetador que le guste, probablemente debería quedarse con él y tal vez incluso abastecerse de varios de ellos. También puede probar diferentes estilos de sujetadores de las compañías que prefiera para que pueda tener una amplia gama de sujetadores para usar sin importar la ocasión o el atuendo que use.

Por supuesto, a veces las empresas cierran, por lo que definitivamente ayuda encontrar un par de marcas que te hagan feliz. Si tienes amigas que usan tallas de sujetador similares a las tuyas, pregúntales qué marcas prefieren y cuáles evitan a toda costa. Esto puede reducir el tiempo que pasa comprando y probándose sostenes. Nunca se conforme con menos que la comodidad total: si no puede encontrar la marca perfecta, siga buscando (mientras tanto, use algo que sea al menos remotamente cómodo).